【2025年最新】離乳食アプリおすすめランキング4選【無料】

「初めての離乳食作り、月齢に合った量や固さがわからなくて不安…」
「毎日の離乳食メニュー、同じものばかりになってしまって悩んでいる…」
「子育てで忙しい中、離乳食の準備や記録をもっと効率的にしたい！」

そんな人におすすめなのが、離乳食アプリ。便利で使いやすい機能がいっぱいです。

そこでGood!Apps編集部が、おすすめの離乳食アプリを厳選しました！ランキング形式でご紹介します。アプリの特徴や使うメリットも詳しく解説していきますので、ぜひ最後まで読んでみてください！
まず、Good!Apps編集部が特におすすめしたい離乳食アプリを3つご紹介します！

ステップ離乳食

提供：Karadanote Inc./カラダノート

iOS

無料

Android

無料

栄養士監修の食材リストと離乳食スケジュールで育児の負担を軽減

アプリを使ってみる

トモニテ

提供：every, Inc.

iOS

無料

Android

無料

妊婦から陣痛・出産・赤ちゃん・子育てに役立つママパパアプリ

アプリを使ってみる

ぴよログ

提供：PiyoLog Inc.

iOS

無料

Android

無料

赤ちゃんの子育ての記録を共有できる母子手帳アプリ

アプリを使ってみる

離乳食アプリとは？

そもそも離乳食アプリとはどのようなものなのでしょうか？

離乳食アプリとは、離乳食にまつわる手間ひま・困りごとを軽減・解消できる便利なツールです。子育てを頑張るパパ・ママにとって、心強い味方となるでしょう。

例えば、子どもの月齢に合わせた離乳食のレシピが閲覧できるほか、実際に作った離乳食や食べた量が記録できます。

離乳食アプリを使うメリット

そんな離乳食アプリを使うと、どのようなメリットがあるのでしょうか？

ポイントは以下の通りです。

• 離乳食のレシピを閲覧できる
• 離乳食の記録が行える
• 記録の共有・シェアが行える
• 育児・子育てに役立つコンテンツが閲覧できる

離乳食のレシピを閲覧できる

離乳食アプリの最大の特徴といえば、離乳食のレシピを閲覧できること。代表的なアプリとして、『トモ二テ』が挙げられます。

朝・昼・晩の離乳食作りに困ったとき、スマホのアプリなら月齢にぴったりのレシピが見つかります。写真・イラストつきでわかりやすいのが特徴です。

手持ちの食材から作れるメニューを探すこともできるため、買い物の手間を省くことができます。食材の組み合わせや作り方のバリエーションが広がるでしょう。

離乳食の記録が行える

離乳食アプリのもう一つの主要な特徴は、離乳食の記録が行えることにあります。子どもが食べた離乳食の内容や量、アレルギー反応などを、スマホで簡単に記録を残しておけるのです。

アプリによっては、後から記録を見返す際に、カレンダーの日にちから参照できる種類もあります。スケジュール感をもって離乳食を食べさせたいパパ・ママにおすすめ。

人気のアプリとしては、『ステップ離乳食』があります。

記録の共有・シェアも行える

アプリによっては、離乳食のことに限らない育児の記録のシェアが行える種類もあります。家族・パートナーと、大切な子どものことについて共有できるのは、心強いですよね。

例えば、『トモニテ』のようなアプリがおすすめです。無料でインストールできるので、ぜひ試してみてください！

育児・子育てに役立つコンテンツが閲覧できる

育児・子育てに役立つコンテンツが閲覧できるアプリはおすすめです。例えば、『トモニテ』があります。

例えば、離乳食の基本的な知識から子育ての困りごとまで、さまざまな記事が読めます。

月齢別のアドバイスも充実しているため、子どもの成長に合わせた食事の進め方のヒントが得られるでしょう。

離乳食アプリの選び方

離乳食アプリを活用するメリットがわかったので、早速アプリをインストール！…と、言いたいところですが、どのようなアプリを選べば良いかわからない人もいるかもしれませんよね。

実際にどのようなアプリがあるのかもわからないのに、最適なアプリを選ぶというのは至難の技。

そこで次に、離乳食アプリの選び方について解説していきます。

「自分の目的に合わせてアプリを選ぶこと」が大切で、ポイントは以下の通りです。

• 掲載レシピは豊富で検索しやすいか
• 離乳食の記録が行えるか
• 記録の共有・シェアが行えるか
• 無料でどれだけ使えるか
• 画面表示はシンプルで使いやすいか

掲載レシピは豊富で検索しやすいか

離乳食アプリを使う人なら、その献立に迷っている人が多いかもしれません。

そういう訳で、ぜひとも閲覧できるレシピの種類が豊富なサービスを選びたいものです。食材や月齢といった条件を指定した上で検索できるアプリが良いでしょう。

離乳食の記録が行えるか

子どもの健やかな成長のためにも、離乳食の記録が行える種類を選びましょう。『ステップ離乳食』がおすすめです。

具体的には、実際に作った量・食べさせた量・アレルギー反応などです。メモ欄があったら、好き嫌いといった子どもの反応なども記録できると◎。子どもの食事の傾向が把握できるでしょう。

離乳食の記録が残せれば、子どもの体調管理・予防接種の問診にも役立つはずです。

記録の共有・シェアが行えるか

離乳食に限らず、育児の記録がパートナー・家族とシェアできるアプリもおすすめです。代表的なアプリとして、『トモニテ』が挙げられます。

離乳食作りを交代で行っている家庭もあるでしょう。アレルギーなど、子どもの健康にまつわる大切な共有事項が漏れていませんか？

危険を避けるためにも、アプリでのシェアがおすすめです。

無料でどれだけ使えるか

ほとんどのアプリは、無料でインストールできます。基本的な機能はすぐに使えるので、ぜひ初期投資なしで便利な離乳食アプリの恩恵を受けてみてください！

しかしアプリによっては、一部の機能が有料かもしれません。期間限定の無料トライアルがあれば、一度そちらで試してみるのも選択肢です。

画面表示はシンプルで使いやすいか

毎日使う離乳食アプリですから、ぜひ使いやすい種類を選びましょう。できるだけシンプルでわかりやすい画面表示のものがおすすめです。

メニュー画面には、使える機能がわかりやすく並んでいます。初めて使う人でも迷いません。

【2025年最新】離乳食アプリおすすめ人気ランキング

ではいよいよ、離乳食アプリのおすすめ人気ランキングの発表です！

【Q&A】離乳食アプリの質問

最後に、初心者にとってよくある離乳食アプリの疑問を解決しましょう！

【まとめ】離乳食アプリを使ってみよう

いかがでしたか？この記事では、おすすめの離乳食アプリをご紹介しました。

気になるアプリは、ぜひインストールしてみてください！

おすすめのレシピアプリについては、以下の記事でも詳しく解説しています。

おすすめの献立アプリについては、以下の記事でも詳しく解説しています。

※データは編集部の調査に基づいたものです。内容は記載当時の情報で、現在と異なる場合があります。
※口コミはAppStore・GooglePlay公式レビューより引用しています。