健康のために必要な1日の歩数は、およそ8,000歩。そして、自分がどれだけ歩いたのか把握するのにおすすめのツールが、歩数計アプリです。アプリによっては、ユニークな機能が備わった種類もあります。
しかし、アプリが魅力的だとは言ってもその仕様や使い方はさまざま。どれを選ぼうか、何が自分にとって最適なアプリなのか迷ってしまいますよね。
そこでGood!Apps編集部が、おすすめの歩数計アプリを厳選しました!あなたに合ったアプリが見つかるはずです。
結論:おすすめの歩数計アプリはこれ!
aruku&
提供:ONE COMPATH CO., LTD.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
アプリを使ってみる
トリマ
提供:GeoTechnologies, Inc.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
アプリを使ってみる
BitWalk
提供:Paddle,inc
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
アプリを使ってみる
歩数計(万歩計)アプリとは
歩数計(万歩計)アプリとは、、スマホを持ち歩いたときの歩数を記録してくれるアプリのこと。
スマートフォンには、そのような機能が備わっていて、これを利用したアプリがほとんどです。
歩数計アプリのメリット
では、歩数計アプリにはどのようなメリットがあるのでしょうか?それは、以下のような点にあります。
- 健康な身体づくりに役立てられる
- 一定の条件を満たせばプレゼントに応募できる
アプリによっては、ユニークな付加価値が備わったものもあります。ダイエットのためのカロリー計算ができたり、一定の条件をクリアしてポイントや商品がもらえたりするアプリなど、斬新なサービスが展開されています。
もちろん、シンプルに歩数を計測してくれるだけのアプリもありますよ!
歩数計アプリの選び方
では、さまざまな種類の歩数計アプリの中から、自分に合ったアプリを選ぶにはどうすれば良いでしょうか?ここでは、おすすめの基準を紹介します。
結論、想定される利用シーンに合わせて選ぶのが良いでしょう。
単に、1日に歩いた歩数を把握したいのであれば、余計な機能のないシンプルな歩数計アプリ、ダイエットに役立てたいのなら、移動距離や消費カロリーもわかるような歩数計アプリがおすすめです。
種類で選ぶ
歩数計アプリには、大きく分けて以下の4つの種類があります。
シンプルな歩数計アプリ
特徴: 歩数の記録に特化したシンプルな機能のアプリ。
メリット: 操作が簡単で、バッテリー消費が少ない、軽量なアプリが多い。
デメリット: 記録機能やモチベーション維持機能は限定的。
こんな人におすすめ: 歩数だけをシンプルに記録したい人、バッテリー消費を抑えたい人。
歩くことによる運動は、日々の積み重ねが大切。そのため、歩数計アプリはシンプルで自分が使いやすいアプリを、継続して使うことが大切です。
また、毎日のウォーキング記録を見返せ、三日坊主を防げるアプリがおすすめです。
健康管理アプリと連携したアプリ
特徴: 歩数だけでなく、睡眠、食事、体重などの記録もまとめて管理できるアプリ。
メリット: 健康状態を総合的に把握できる。複数のアプリを使う手間が省ける。
デメリット: 機能が多い分、操作が複雑になる場合もある。
こんな人におすすめ: 健康管理をしっかり行いたい人、複数の健康管理アプリをまとめたい人。
健康管理やダイエットのために歩数計アプリを使う人なら、やはり移動距離や消費カロリーがわかるアプリが良いでしょう。
歩数を消費カロリーに置き換えて表示してくれたら、ダイエットのモチベーションもアップして、挫折の予防にもなるはず。
スマートウォッチ等のウェアラブル端末があれば、歩行中の血圧や脈拍などが一緒にわかります。
フィットネス/トレーニング向けアプリ
特徴: ランニングやウォーキングなど、特定の運動の記録に特化したアプリ。GPS機能を使ったルート記録やペース分析など、本格的な機能を搭載していることが多い。
メリット: 運動内容を詳細に記録・分析できる。目標達成をサポートする機能が充実している。
デメリット: バッテリー消費が大きい場合がある。
こんな人におすすめ: ランニングやウォーキングの記録をしっかりつけたい人、トレーニング効果を高めたい人。
歩数だけでなく、距離、カロリー消費、心拍数、速度など複数のフィットネス指標を追跡できます。
トレーニングプランやリアルタイムの運動アドバイスを提供するものもあります。
ゲーム型歩数計アプリ
特徴: 歩数に応じてポイントが貯まったり、キャラクターを育成できたりするなど、ゲーム感覚で楽しめるアプリ。
メリット: 楽しく継続しやすい。目標達成意欲が高まる。
デメリット: ゲームに熱中しすぎてしまう場合もある。
こんな人におすすめ: モチベーション維持が苦手な人、ゲーム感覚で楽しみたい人。
ゲーム型歩数計アプリは、従来の歩数計アプリに比べてエンタメ性が高く、ゲーム感覚で楽しみながら運動不足を解消したいという方におすすめです。 シンプルな歩数計アプリではモチベーションが続かない…という方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
歩行を正確に捉える計測機能があるか?
歩数計アプリを選ぶ上で、計測機能 は非常に重要です。せっかく歩いたのに正確にカウントされなかったり、逆に歩いてもいないのにカウントが増えてしまっては、モチベーションが下がってしまいますよね。
「計測精度」と「計測項目」が十分かどうかを確認して選ぶようにしましょう。
歩数計測の精度は問題ないか
歩数計測の精度が低いと、モチベーション低下に繋がりかねません。 アプリによって、GPS を利用するものと、 加速度センサー を利用するものがあります。
利用シーンや目的に合わせて、適切な計測方法を選択しましょう。
GPS計測機能
メリット: 精度の高い位置情報と移動距離を計測可能。
デメリット: バッテリー消費が大きい。
加速度センサー
メリット: バッテリー消費を抑えながら歩数を計測可能。
デメリット: 精度がGPS計測機能より低い場合がある。
必要な計測項目があるか
歩数計アプリによって、計測できる項目は異なります。
これらの計測項目を参考に、自分に必要な機能が搭載されているか確認しましょう。
歩数
日々の活動量の目安として、基本となる項目です。
移動距離
歩数に加えて、移動距離も把握することで、活動量をより正確に把握できます。
歩行時間/ペース
歩行時間やペースを記録することで、運動強度の管理に役立ちます。
消費カロリー
ダイエットや健康管理を目的とする場合に、重要な指標となります。
楽しく継続!モチベーション維持ができるか?
せっかく歩数計アプリを使うなら、楽しく継続したいですよね?
健康維持やダイエットのために歩数計アプリを活用するなら、 「楽しく継続できるか」 は重要なポイントです。
モチベーションを維持するための機能が充実しているアプリを選び、飽きずに使い続けられるように工夫してみましょう。
目標設定
ただ漫然と歩くよりも、「今日は〇歩歩く!」「〇キロ減量する!」など具体的な目標を設定した方が、モチベーションを高く維持することができます。
アプリによって、歩数、距離、消費カロリーなど、設定できる目標の種類はさまざまです。 自分に合った目標を設定できるか、目標達成度合いを視覚的に確認できるか、といった点もチェックしておきましょう。
記録機能
毎日の歩数や消費カロリーなどを自動で記録してくれるだけでなく、 見やすく分かりやすい形でデータを確認できることも大切です。
グラフで見やすく表示してくれる機能があると、モチベーション維持に役立ちます。 過去のデータと比較することで、自身の努力が目に見えるようになり、さらなるモチベーションアップに繋がるでしょう。
ゲーム感覚で楽しめる
ゲーム要素を取り入れたアプリは、楽しみながら継続できます。 歩数に応じてポイントが貯まったり、キャラクターを育成できたりするアプリなど、様々な種類があります。
代表的なのは、aruku&(あるくと)です。一定の歩数に到達して「ミッション」をクリアすると、名産品がGETできるチャンスに応募できます。
さらに、dヘルスケアやトリマは、歩くだけでポイ活ができてしまうアプリです。ポイ活とは、ポイントを貯めてお小遣い稼ぎをする活動を言いますが、歩数計アプリでもそれができます。
ポイ活アプリについては、こちらの記事で詳しく解説しています。
ただ歩くだけだとなかなか続かない…そんな人は、ゲーム感覚で楽しめるアプリを探してみてください!
2025年最新!歩数計アプリ(万歩計アプリ)おすすめ12選
それでは、Good!Apps編集部が厳選した歩数計アプリ(万歩計アプリ)をおすすめ順でご紹介していきます!
PR 注目のアプリ!
Pucre
Pucre
提供:株式会社PBADAO
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- エコ活動に興味がある人
- 日々の散歩でポイントを貯めたい人
- 環境に配慮した商品に興味がある人
自然環境に貢献できる次世代型ポイ活アプリ!
Pucre(プクレ)は、歩くだけで環境ポイント(PUC)が貯まり、それを自然環境へファンディングすることのできるアプリです。日々の生活の中で楽しくエコ活動ができ、貯まったポイントは様々な商品に交換することができます。
2025年1月現在、ポイントの貯め方には主に以下の方法があります。
・ログイン…2PUC(広告視聴で6PUC)
・歩数…1,000歩ごとに2PUC(広告視聴で6PUC)
・対象スポットにチェックイン…5PUC〜
・CM視聴…5PUC(1日5回まで達成可能で最大25PUC)
獲得したポイントは、対象のお店でお米やお花といったエシカル商品やエコ旅行商品に交換できます。交換先は限定的ですが、どれも環境に配慮したものになっており、誰でも未来をより良くする手助けができるのが魅力です。
また、ポイントを使ってアプリのキャラクターである「バケットベアー」の着せ替えを楽しむこともできます。帽子やアクセサリーでアレンジして自分だけのバケットベアーにしてみましょう。
Pucreは、普通のポイ活とは違った楽しみ方をしたい人や、地球に良い行動をしている実感をしたい人におすすめのアプリです。ぜひダウンロードしてみてください。
- チェックインできる場所が多い
- 歩かない日もポイントがもらえる
- ポイントは環境にやさしい商品と交換できる
- 交換先が少ない
- より多くのポイントを獲得するには広告視聴が必要
クチコミ
😍普段から歩くことを心がけていますがこのアプリをダウンロードしてからは、以前よりも歩くのが楽しくなりました。キャラクターの着せ替えにもハマってしまいそうです。
😕コンセプトは面白いが、他のポイ活アプリとは違って、楽天などの共通ポイントに交換できないところが微妙。交換先も非常に限定的。
Pucre
提供:株式会社PBADAO
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
PR 注目のアプリ!
あすけん
あすけん
提供:株式会社asken
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- 食事改善をしたい人
- 栄養バランスの良い食事で健康的にダイエットしたい人
- 食事のカロリーと栄養バランスをきちんと確認したい人
アプリひとつで簡単にレコーディングダイエット!カロリー計算や健康管理ができるダイエットアプリ
あすけんはカロリー計算・体重管理・食事記録ができるダイエットアプリです。毎日のヘルスケアや健康管理に最適なため簡単にレコーディングダイエットを続けられます。
会員数はすでに1100万人を突破し多くのユーザーに愛用されています。あすけんは「食べて痩せる」ことをコンセプトにしており無理なく健康的なダイエットができると評判です。
毎日の食事と栄養記録を管理栄養士が分析しあなたに合ったアドバイスを提供してくれます。適正なカロリーと栄養バランスを保ちながら、無理なく健康的な食生活をサポートしてくれるのが魅力です。カロリー計算だけでなく14種類の栄養素をグラフで表示する機能もあります。目標体重に向けて必要な栄養素の過不足を把握しやすく、リバウンドしづらい食生活を実現できます。
食事記録が面倒な人でも大丈夫!食事記録も簡単で食事の写真を撮るだけでカロリー計算ができる機能や、市販食品のバーコードを読み取って食事記録をする機能があります。15万件以上の食品データが登録されており継続的に食事記録を行うのに非常に便利です。
体重記録や体脂肪率の管理、お通じや生理日なども記録可能です。これらのデータはグラフで視覚的に確認できるため体重管理がしやすくなります。
運動記録機能も充実しておりウォーキングやランニング、筋トレなどの運動を記録できます。運動による消費カロリーも自動で計算されますよ。
あすけんを使ってストレスフリーにダイエットに取り組んでみてはいかがでしょうか。ぜひ一度試してみてください!
- 会員数は1100万人を超える人気アプリ
- 管理栄養士が監修&AIが選定する20万パターンのアドバイス
- 簡単に食事を記録!AIが毎日フィードバックしてくれる
- 写真での食事記録は有料
クチコミ
😍アプリをインストールして2ヶ月弱経ちました。無料お試し期間以降も課金して使っています。アドバイスや健康度などがモチベーションにつながっています。
😍色んなレコーディングダイエットアプリを試しましたが、これが一番好きです!3.4ヶ月で5キロ弱痩せたかな?
あすけん
提供:株式会社asken
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
PR 注目のアプリ!
ポイすら
ポイすら
提供:BAROWS Inc.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- ポイ活が好きな人
- 動物やファンタジーなキャラクターの育成ゲームが好きな人
- 日常的に外出をしたり、散歩をしたりする人
歩数に比例してポイントも貯まる!育成型ポイ活アプリ
ポイすらは、育成ゲームとポイ活を一緒に楽しめる、画期的なアプリです。
歩数に応じてポイントが貯まるため、健康管理のモチベーションになることや、まるで自分のペットかのような可愛らしいキャラクターを育成する要素が人気です。
同じ運営会社が展開する「ポイすら」と「えみぅ」では、登場するキャラクターに大きな違いがあります。
両方のアプリをインストールし、二重でポイントを貯めることで、コスパが良くポイ活ができるのも、嬉しいポイントです。
ポイすらは、3つの瓶から1つを選択してペットと出会うところから物語が始まります。
私たち人間が街を歩き、歩数が計測されると、その頑張りに答えるかのように、ペットはポイントや金のチケットとなる卵を産んでくれます。
ペットが卵を産みやすくなる薬草をあげたり餌をあげたりするなど、ペットのお世話も大切です。
自分の可愛いペットがすくすくと成長できるよう、定期的にアプリを開いて様子を見守りましょう!
卵によって貯めたポイントは、PayPayやAmazonギフト券など、複数のデジタルギフトに交換できます。
また、ポイすらでは、ポイントを使って懸賞に応募することもできます。
アイスクリームやアルコール類など、直接ギフトとしてはゲットできなかったり、普段は購入しない商品を手に入れられたりする可能性がありますよ。
このように、育成ゲームを存分に楽しめる機能を兼ね備えながら、ポイントを貯めてギフトに交換できるのが「ポイすら」の1番の魅力といえるでしょう。
「ポイすら」でポイントを貯めて、積極的に応募してみましょう!
- 育成ゲームとポイ活を一度に楽しめる
- 健康管理のモチベーションになる
- ポイントにはPayPayやAmazonギフト券などさまざまな交換方法がある
- 抽選が当たる可能性はかなり低い
- ポイントを貯めるには、広告を見る必要がある
- 2025年にリリースされたばかりで情報が少ない
クチコミ
😍ポイすらを始めて10日目、白卵から獲得できるポイントから、抽選で100ポイント当たりました。 えみぅもやっています。(まだ当たっていませんが)そっちだと10連50ポイントですがポイすらは10連45ポイントなのでこっちの方がちょっっとお得ですね。
😍メインは金のチケットの方なので、こちらはコツコツ稼げてはいるので一定額分を貯めたら交換しようと思います。 スライムも可愛い感じでいいと思います。
ポイすら
提供:BAROWS Inc.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
aruku&
aruku&
提供:ONE COMPATH CO., LTD.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- ウォーキングを楽しみながら続けたい人
- 歩数計アプリにゲーム性を求めている人
- 楽しみながら歩きたい人
歩数を稼いでプレゼントに応募♪ 名産品をGETしよう


- 歩数計にゲーム性を加えた斬新なアプリ
- 住民からの依頼を「歩いて」達成 プレゼント応募でGETのチャンス
- 落選でも「お宝カード」は消費してしまう
クチコミ
😍この2年間で小さい景品も含めると10回以上景品も当たりました。歩くことだけでもメリットがあるのに、当たる確率は低いですが、ちょっとしたご褒美としてたまに景品も貰えるということで、良いアプリだと思います。
😕位置情報を使ったキャラ集めとかのゲーム性にはそそられるところは大きいし、そのための課金要素があるのもわかるのですが、それで集めたカードは抽選応募にのみ使え、その応募には先ず個人情報の入力が必要で抽選なので絶対的に還元されるわけではない。
aruku&
提供:ONE COMPATH CO., LTD.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
トリマ
トリマ
提供:GeoTechnologies, Inc.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- 普段の通勤・通学距離が長い人
- シンプルなポイ活アプリを探している人
- 運動不足を解消したい人
毎日のお散歩でポイントが貯まるポイ活アプリ
トリマは、2,200万ダウンロードを突破した移動に特化したタイプのポイ活アプリとなっています。普段のお散歩や通勤通学の移動距離によってマイルを貯めることができ、そこからさまざまな還元方法にマイルを使用することができます!
歩いた距離はもちろんのこと、どのような移動手段でもマイルを貯めることができるので、通勤通学などで普段から長い距離を移動する方にはおすすめのアプリです。
また、運動不足を解消したいけど、なかなか始められない、といった方にもポイ活を兼ねることで、お散歩を始めるきっかけになるかもしれません。
移動距離以外にも動画視聴やスロットなど、ポイントをゲットするための楽しい要素がたくさんあるのも魅力です。
さらに貯めたポイントは、オンラインショッピングや航空券の予約、Amazonギフト券などに交換することができます!
- 毎日の移動で楽々ポイ活
- どんな移動方法でもOK
- アプリとしてのお楽しみ要素も満載!
- バッテリーを消耗する可能性アリ
- 還元率を上げるには動画視聴が必要
クチコミ
😍まず、最初に他の移動系ポイ活するよりかは圧倒的に貯まります。1日の歩数上限アップで3万歩まで受け取れるようにすれば1日3600マイル(36円分)最低でも入ります。運によってそこから伸び代有り。個人的な1日の平均は4300マイル(43円)程です。
😕合う、合わないが明確なアプリ。動画視聴が苦にならず、1日10000歩程度移動する時間とお金に余裕のある人にはおススメです。まぁそんな人がこのアプリに興味を持つとは思えませんが。
トリマ
提供:GeoTechnologies, Inc.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
BitWalk
BitWalk
提供:Paddle,inc
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- 歩いて「ポイ活」を始めたい人
- 無料でビットコインを稼ぎたい人
- ウォーキングを習慣づけたい人
歩くだけでビットコインが貯まる!無料で始めよう
.png)
BitWalk(ビットウォーク)は、毎日歩くだけでビットコインが無料で手に入るアプリです。画期的なサービスとして注目を集めています。
このBitWalkでは、広告費の一部がユーザーにもビットコインとして還元されています。通常であれば購入しなければ手に入らないビットコインが、無料でGETできるのです!
スマートフォンの歩数計に連動して、250歩ごとにスタンプを獲得できます。1日で最大50個のスタンプを貯めることができ、獲得時に10秒〜60秒ほどの広告を視聴すれば、貰えるビットコインが5倍に!
アプリを使えば、集めたビットコインの時価総額・レートを常に確認することが可能です。ビットコインは常に価格変動しているので、価格が下がったからといって焦る必要はありません。
むしろそんな時こそ、BitWalkでしっかりと貯めておき、再び価格が上がるのを待ちましょう!
元手ゼロでビットコインを始められるので少額から触れてみたいという人にもおすすめです。もちろん、運用次第では大きな利益が期待できます。
スマホを持ち歩くだけでビットコインが貯まるため、話題の「ポイ活」を始めるのにも、最適なアプリと言えるでしょう。気になった人は、ぜひダウンロード(インストール)してみてください!
- 歩くだけでビットコインが貰える
- 広告を視聴すれば報酬UPも
- 利用には歩数データの提供が必要
クチコミ
😍毎日のウォーキングが楽しみになりました。これまでは、運動のために歩くだけだったのですが、ビットウォークのおかげで、その一歩一歩が直接的な報酬に結びつく感覚が強まり、ウォーキングのモチベーションが大幅に上がりました。
😍アプリの操作性も非常に良いです。シンプルで直感的なデザインにより、誰でも簡単に使い始めることができます。また、ウォーキングの進行状況やビットコインの獲得状況をリアルタイムで確認できるので、自分の進歩を一目で把握できます。
BitWalk
提供:Paddle,inc
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
レシチャレ
レシチャレ
提供:Kurashiru
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- コンビニをよく利用する人
- 毎日の生活に少しでも得をしたい人
- 頻繁にお買い物をする主婦の人
稼ぎやすさがポイント!歩いて、見て、遊んで貯まるポイ活アプリ
レシチャレは、動画を見たりアンケートに答えたりすることでポイントを貯められるポイ活アプリです。日常のスキマ時間を有効活用しながら、手軽にお小遣い感覚でポイントが貯まるため、ポイ活初心者にも人気があります。
アプリ内では、お買い得情報を見たり、レシートを撮影したりするだけでポイントが加算されます。さらに、簡単なアンケートへの回答やミッションをクリアすることでも報酬が得られ、毎日コツコツと続けやすい仕組みです。
貯めたポイントはギフト券などに交換でき、日常のちょっとした買い物にも活用できます。無理なく楽しみながら貯められるでしょう。
使い方もシンプルで、登録後すぐにポイント獲得を始められます。動画や広告の内容も生活に役立つ情報が多く、単なるポイ活以上の価値を感じられるはずです。
空いた時間をムダにせず、楽しくお得に過ごしたい人にピッタリのアプリです。
- 移動距離に応じてコインが貯まる
- 貯めたコインはAmazonギフト券などに交換可能
- レシート送信やチラシ閲覧だけでコインが貯まる
- コインを貯めるために視聴する広告が重くて動かない
- レシート撮影は手動でシャッターが切れず撮影に時間がかかる
クチコミ
😍外で歩く仕事をしているため、ポイントはすぐ貯まります。1日の移動距離の上限がないのはありがたい。 7のつく日のみボトルが10本に増えるのは意味があるのでしょうか?
😍ポイントの貯まり方は、同種のアプリと同じだが、動画を見ずに低いポイントを貯める場合、広告動画の秒数制限もなく、表示される広告もシンプルなものばかりなのがよい。
レシチャレ
提供:Kurashiru
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
シンプル歩数計
シンプル歩数計
提供:Komorebi Inc.
- iOS
- 無料
- iPhoneユーザー
- 歩数を記録して健康管理に役立てたい人
iPhoneユーザー必見の歩数計アプリ
シンプル歩数計は、iPhoneの機能を活用して、歩数や消費カロリー、移動距離、移動時間を自動計測してくれるアプリです。わかりやすい分析レポートのおかげで、健康な身体づくりに役立てることができるでしょう。
毎日の歩数をカレンダー上で確認できる上に、目標歩数の設定と達成状況のチェックもできます。アプリのアイコンやテーマカラーは、お好みのデザインを選択可能。カスタマイズ性に優れているのですね。
さらに、歩いた距離の総計で、日本一周・世界一周が目指せるというユニークで楽しい機能つき。
ただし、iOS向けのみの配信である点が残念なところです。注意してください。
- 歩数や消費カロリーを自動計測
- 歩いた距離の総計で、日本一周・世界一周を目指そう
- App Storeのみでの配信
- iOS向けアプリ「ヘルスケア」との連動はなし
クチコミ
😍ウィジェット、アプリ起動時共に歩数の反映が早いです。当日と過去の記録との往き来がしやすく、手早く閲覧できます。歩行時間はApp毎に表示値にかなりのばらつきがありますが、これは比較的感覚に近い値が出ているようです。
😕ただ一つ、欲を言うと、体重&体脂肪率もヘルスケアと連動させてほしいです。
シンプル歩数計
提供:Komorebi Inc.
- iOS
- 無料
ストアで見る
Maipo(マイポ)
Maipo(マイポ)
提供:Shigeru Nakaya/URECY WORKS LLC
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- シンプルで使いやすい歩数計を求めている人
- 歩数を記録して健康管理に役立てたい人
シンプルで使いやすい!人気No.1の歩数計アプリ
出典:https://play.google.com/
人気No.1のMaipo(マイポ)は、シンプルで見やすい画面と簡単な操作性で好評を得ているアプリ。スマホを持って歩くだけで自動的に歩数や消費カロリー、移動距離、時間を記録してくれます。
テーマカラーは8種類用意されており、お好みに合わせて選べます。
カレンダーに歩数が表示されるので、毎日の運動量が一目でわかりますね。また、1時間毎の歩数がグラフに表示されるので、活動のリズムを把握しやすいのも、嬉しいポイント。左右に画面スワイプするだけで、異なる日付のデータを確認できる便利さも魅力です。
iOSのヘルスケアと連携し、過去の歩数データも取り込むことができます。さらに、Apple Watchで計測した歩数も取り込むことが可能。自己ベストランキングを確認することで、モチベーションを高めていきましょう。
- シンプルな画面表示
- 使いやすい機能
- 使い勝手には不満の声も
クチコミ
😍毎日の歩数が見やすく、活動量の増減がわかるので重宝しています。iPhoneのヘルスケアのアプリとは違って、現在の歩数がすぐに更新されて出てくれるのが好きです。
😕ずっと使っていてシンプルで使いやすかったのですが、ここ1ヶ月前くらいから急にデータの更新が遅くなり使い物になりません。 更新ボタンを押しても更新されず、数分待ってやっと更新されたりされなかったり。 変わらないようなら別のアプリに乗り換えようと思っています。
Maipo(マイポ)
提供:Shigeru Nakaya/URECY WORKS LLC
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
歩数計
歩数計
提供:ITO Technologies Inc.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- 歩数を記録して健康管理に役立てたい人
シンプルで使いやすい歩数計アプリ 広告表示は少なめ
このアプリは、少ない広告とシンプルな使いやすさが特徴の無料で使えるアプリです。スマートフォンを普段通り持ち歩くだけで、歩数や消費カロリー、距離、歩行時間、時速などが自動で記録され、グラフ付きで確認できます。
ポケットやバッグに入れたままでも歩数が記録され続けるため、日常的にウォーキングや散歩、ジョギングを楽しむ方にとって理想的でしょう。
また、歩数や消費カロリーなどの情報をタッチすると、その項目の情報がグラフ表示され、詳細な分析が可能です。
- 広告表示が少ない
- シンプルで使いやすい
- 使い勝手には不満の声も
クチコミ
😍めちゃくちゃいいアプリだと思います!私はただ歩数が知りたくてダウンロードしました。iPhoneに入っているヘルスケアアプリとは違い歩数の他に消費カロリーや速さ,メートルなども記録してくれるためグラフにも表してくれるしとても便利です!!
😕普通のモードだと一緒に歩いている人との歩数がすごく違ったりすることが多々あります…。高精密モードにすればいいんだと思いますが,充電の減りが早く外には持って行けません…。
歩数計
提供:ITO Technologies Inc.
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
dヘルスケア
dヘルスケア
提供:株式会社NTTドコモ/NTT DOCOMO
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- 歩くことで「ポイ活」したい人
累計1,200万ダウンロード突破!歩数でdポイントが貯まる♪
dヘルスケアは、日々の健康管理をサポートし、運動や食事、休養に関連したミッションを通じてdポイントをGETできるアプリです。かなりユニーク!
毎日配信される歩数ミッションを達成することでdポイントがもらえます。また、健康に関するクイズが出題されることも。ただし、ポイント獲得には抽選が行われることに注意!
健康状態の変化は、グラフで簡単にチェックできます。体重や血圧・脈拍などもグラフ表示されるので、同性同年代の方たちとの比較も可能です。
- 歩数でdポイントが貯まる
- 歩くだけでポイントがもらえるとは限らない
- すべての機能を使うには有料プランへの加入が必要
クチコミ
😍このアプリを取って、初めはdポイント取得の為に歩いてたりしましたが、だんだん習慣付けられて、季節が変わると、帽子やウェアなどを購入しだしたら、もうウォーキングをやめられなくなって、雨の日のウォーキング用に、switchのリングフィットまで購入…。
😕毎日歩数目標や体重入力などミッションが用意されておりクリアするとポイント付与チャンスが与えられますが、とにかく付与率がしょっぱいです。例えば3000歩数クリアで0~10ポイントと表示がありますが良くて1~2、ひどいとハズレで0という時も多々あります。
dヘルスケア
提供:株式会社NTTドコモ/NTT DOCOMO
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
Google Fit(グーグル フィット)
Google Fit(グーグル フィット)
提供:Google LLC
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- 計画的な運動で確実な成果を得たい人
WHOも設定に関わった運動量指標によるデータ分析
Google Fit(グーグル フィット)は、健康で活動的なライフスタイルをサポートするアプリです。世界保健機構(WHO)と米国心臓協会(AHA)と共同で設定した「ハートポイント(強めの運動)」という指標を通じて、適切な運動量を把握しやすくしてくれます。
Google Fitの特長として、ランニング、ウォーキング、サイクリングの心拍数やスピード、ペース、ルートなどのデータ分析が可能なことが挙げられます。
このアプリでは、心拍数を上げる運動による健康効果を促進し、運動の負荷に応じてハートポイントを加算してくれます。例えば、早歩きで1ポイント、ランニングで2ポイントが記録されます。
週に5日の運動で、心臓疾患のリスクの減少や睡眠の質の向上などの健康効果を得ることができるでしょう。
- 運動に関する詳細なデータ分析
- 心拍数を高める運動で健康促進
- アプリがすぐに落ちてしまうとの報告も
クチコミ
😍基本的にシンプルで使いやすく、Apple HealthにはないHeart Pointsはとてもよい。
😕元々Androidで気に入って使っていたのですが、iPhoneに機種変して再ログインしたら、それまての記録がすべて消えました。げんなりしましたが、またしばらく数カ月使って、昨日ログアウト→再ログインしたら、またデータがすべて消えました。
Google Fit(グーグル フィット)
提供:Google LLC
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
Sweatcoin(スウェットコイン)
Sweatcoin(スウェットコイン)
提供:SweatCoLTD
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- ポイ活に興味関心がある人
- 普段歩くことが多く、歩きながら地道にコツコツお金を貯めたい人
- スマホでサクッと少額取引をしたい人
完全放置でOK!歩いて貯めるポイ活アプリ
Sweatcoin(スウェットコイン)は、スマホを持ち歩くだけでサクッとお金が貯まるポイ活アプリです。
いま話題のポイ活ですが、毎日「いいね!」や動画視聴などのタスクに追われ、気づいたら忘れてたという人も多いはずです。
そんな皆さんにおすすめなのがSweatcoin!なんと完全放置でお金を稼ぐことができるんです!
このアプリは、無料で始められるおかげで経済的リスクが低いことはもちろん、Netflixなどと提携しているため、信頼が置ける点で特に高い評価を得ています。
それだけでなく、貯まった仮想通貨は30ヵ国以上の通貨と交換できるため、少額の資産運用や寄付といった様々な用途に活用することができて、とても便利です!
- 歩いて稼いだ仮想通貨を30ヵ国以上の国の通貨に換金できる
- 仮想通貨は2022年9月にFTXへ上場しており、他の仮想通貨との取引が可能
- 無料のアプリをインストールするだけで手軽に始められる
- 仮想通貨取引所を介さないと日本円に換金できない
- 通貨と交換する際必要な歩数が変動する
- アプリ自体のバッテリー消費量が大きい
クチコミ
😍順調にコインが集まっていましたが、6月に入ってから歩数でコインが発生しなくなりました。また、ブーストをかけても反映されずずっと読み込みのグルグル状態。 ミッションがあったり、広告のリワードだったりコインを増やす要素は他にもありますが、メインどころの歩数は確実にコインが発生してほしいところ( ;∀;) 夏に向けてまだまだ改良中?と思ってますし、そこに期待しているので、わくわく感はありますよ。
😍あまり意識しなくてもコインが貯まって良い。還元も速い者勝ちからコイン払って抽選になったので、winwinになったんじゃないかな? だがアプリのバグがつらい。 ・2倍ブーストが使えるようになった、と同じ通知が20個くらいくる しかもそのタイミングで使えるようになってない ・ある時から2倍ブーストがずっと使えない状態のまま。 2023/5/12更新 返答通り再インストールで解決。困ったら再インストールらしい。
Sweatcoin(スウェットコイン)
提供:SweatCoLTD
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
Vヘルスナビ(旧Tヘルスケア)
Vヘルスナビ(旧Tヘルスケア)
提供:Culture Convenience Club Co.,Ltd./CCCMKホールディングス
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- 気軽に「ポイ活」を始めてみたい人
- Vポイント(旧Tポイント)ユーザー
- 運動のためのモチベーションが保てない人
歩けば歩くほどお得になる!運動でTポイントたまるアプリ
Vヘルスナビ(旧Tヘルスケア)は、話題の「ポイ活」が気軽に始められるアプリです。歩数に応じて獲得できるマイルを貯め、Vポイントに交換しましょう。
アプリで楽しめるのは、世界遺産を巡るウォーキングラリー。スマホに記録された歩数に応じて、アプリ専用のマイルが貯まります。1日1回アプリを開く&クイズ・アンケートに回答するだけでも、マイル集めが可能です。
移動時間の短いウォーキングや、お散歩など、日々の中で少し歩くだけでもOK!「運動のためのモチベーションが保てない」という人にもおすすめのアプリとなっています。
アプリ内にて申請を行うと、貯めたマイルをVポイントに交換できます。500マイルで交換できるVポイントは、100ポイントです。交換したVポイントは、コンビニやレストランなどで利用しましょう。
月額550円(税込)のプレミアムプランに加入すると、歩いてたまるマイルが2倍になります。また、医師に直接チャットで健康相談が可能です。「ポイントを効率よく貯めたい!」という方は検討してみても良いかもしれません。
※2024年4月より、TヘルスケアはVヘルスナビとなりました。
- 歩く&アンケート回答でマイルをGET
- 貯めたマイルはVポイントに交換できる
- 初回ダウンロードで200マイル贈呈
- Vポイント以外のポイントには未対応
クチコミ
😍皆さんのレビュー見てるとあんまりなのかな?と思ったのですが、他の歩数計アプリのようにいちいち広告見なくてもいいし、ただ歩くだけで貯まっていくのでありがたいです。
😕ガッツリ系には厳しい。リミット2万歩はケチ。
Vヘルスナビ(旧Tヘルスケア)
提供:Culture Convenience Club Co.,Ltd./CCCMKホールディングス
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
毎日運動 FitPoint
毎日運動 FitPoint
提供:SapplyM
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
- ダイエットを習慣化させたい人
- ポイ活を運動のモチベーションにしたい人
体重管理や運動目標もサポート!日々の運動でポイントが貯まるポイ活アプリ
毎日運動 FitPointは、歩いたり運動したりするだけでポイントが貯まるポイ活アプリです。毎日の移動やウォーキングを楽しみながら健康づくりができ、貯まったポイントはAmazonなどで利用できます!ダイエットや体重管理に興味がある方、運動を続けたい方にはぴったりのアプリですよ。
日々の運動だけではなく、くじ券やログインボーナスでポイントをどんどん貯めることができます。また、友人とポイントを共有できるポイ友機能があるので、運動を通じて一緒にポイントを貯めたり、成果を励まし合ったりできるのも魅力です。
そして、新たに追加された「体重管理機能」も必見です。体重を記録するごとにポイントが貯まるので、楽しみながら健康管理が続けられます。さらに、「運動量リング」では、自分に合った運動量を提示してくれるので、無理なく目標達成に近づけます。
また、AIのトレーニング採点機能「モーションスコア」では、あなたのトレーニング内容をAIが採点してくれます。ゲーム感覚でトレーニングができ、楽しさが倍増すること間違いなしです!
気軽に始められる毎日運動 FitPointで、健康的な体づくりをするとともに、お得にポイントを貯めてみませんか?
- 運動するだけでポイントが貯まる
- AIによるトレーニング採点
- くじ券消費の催促が多いとの声も
クチコミ
😍筋トレ等の運動も出来るのが良いですね。 歩いたり運動したりしてくじをもらいくじ引きでポイントを貯めてアマギフ等に交換出来るのも良いです。
😕10回まとめてくじを引けるようになって、少しは貯まったくじを消費できるようになりました。 でも、歩いた後夜にくじを受け取りたいとき・くじを引きたいときに何度も動かなくなるのがストレスです。
毎日運動 FitPoint
提供:SapplyM
- iOS
- 無料
- Android
- 無料
ストアで見る
Walker(ウォーカー)
こんな人におすすめ
- ゲーム感覚でウォーキングを習慣化させたい人
80万DL突破!スマホを持ち歩いて宇宙の旅を進めよう
Walker(ウォーカー)は、歩数計(万歩計)と、アドベンチャーゲームが合体した、少しユニークなアプリです。ダウンロード数は、80万を突破しました。
ゲーム感覚でウォーキングを習慣化させたい人におすすめのアプリです。
プレイヤーのあなたは、宇宙船の乗組員。実は、この宇宙船の燃料は、あなたの歩数なんです!スマホを持ち歩いて、初めてゲームが進められる仕様となっています。歩いた分が、「歩行エネルギー」に変換されるのです。
未知の惑星をたくさん発見することが、このゲームのミッションとなります。色々な惑星を巡って、豪華な報酬をGETしましょう。友だちと一緒にゲームを進めることも可能です。
毎日の消費カロリーを自動で計算してくれるほか、一日の適切な運動量についてもアドバイスをしてくれるのが、このアプリの魅力でもあるでしょう。
おすすめポイント
- 歩数計とゲームが組み合わさった新感覚アプリ
- スマホを持ち歩いて宇宙船の燃料をチャージ
- 消費カロリーを計算&運動量についてアドバイスも
いまいちポイント
- アプリがすぐに落ちてしまうとの報告も
口コミ
もともと歩くのが好きでしたが、さらに歩くのが楽しくなりました。 実験室で人の惑星を育てるのに協力したり、ストーリーで旅に出て仲間と協力しあってゴールを目指したりなどなど、歩いて稼いだエナジー等を利用して遊べるのも楽しいです。
地味に面白くて、長い間楽しめる。アップデートで操作性も改善されてきてる。広告が非常にとってもメチャメチャ煩わしいので、広告を消すために課金した。これで快適。でもそれくらいの価値はあると思う。 それから歩数計の正確さは全くありません。
歩数計(万歩計)アプリを活用するコツ
歩数計アプリ(万歩計アプリ)を効率よく活用するコツは、以下の通りです。
まず、倍速モードといった、アプリならではの機能を使ってみるのがおすすめです。例えば、ポイントが貯まるのに必要な歩数が、使わない場合よりもずっと少なくなります。
もし複数のアプリを掛け持ちしていれば、一度の外出でポイントをガッツリ荒稼ぎできるでしょう。自分にとって良さそうだなと思ったアプリを、2〜3つ程度選ぶと良いでしょう。
歩数計アプリの危険性
歩数計アプリを利用する際に気になるのは、やはり「危険ではないのか?」ということかもしれません。
実際、歩数計アプリは歩数をカウントするために、スマホの振動や位置情報を利用します。
しかし、これは完璧ではありません。本当の歩数とは異なることもあるのです。また、データ通信やGPSを使用するアプリは、バッテリーを大量に消費します。
さらに、もし悪質なアプリである場合、位置情報が悪用される可能性もゼロとは言えません。信頼できるアプリを選ぶようにしましょう。
歩数計アプリの注意点は?
具体的な注意点としては、以下の通りです。
- 正規のストアから公式アプリをダウンロードする
- 個人情報がわかる投稿(シェア)を不用意に行わない
- 事前にユーザーの口コミ・評価・レビューをチェックする
- アプリは定期的にアップデートする
まず、プライバシーとセキュリティの確保が非常に重要です。個人情報や業務に関連するデータを扱うアプリを利用する場合、それらの情報が適切に保護されているかを確認してください。
次に、アプリの利用規約やプライバシーポリシーをしっかりと読むことも必要です。どのような条件でサービスが提供されているのか、どのようなデータが収集されるのかなど、利用前に詳細を理解しておきましょう。
さらに、アプリのアップデート情報にも注目しましょう。定期的にアップデートが行われ、新機能の追加やセキュリティの強化がされているアプリを選ぶことで、より安全に利用することができます。
- アプリの機能を利用する
- 複数のアプリを掛け持ちする
【Q&A】初心者によくある質問
ここでは初心者向けに、よくある質問をまとめていきます。
結局どの歩数計アプリ(万歩計アプリ)がおすすめ?
迷った人は、aruku&(あるくと)がおすすめ。スマートフォンを持ち歩くだけでプレゼントが当たる、少し変わったウォーキングアプリです。
歩き続けて条件を満たせば、日本各地の名産品が当たるチャンスに応募ができます。健康のために歩くだけでなく、ゲームを楽しみながら素敵なプレゼントを手に入れてみませんか?
無料で使えるアプリはどれ?
ほとんどのアプリは、無料でインストール、利用できます。
ただし、一部のコンテンツを楽しむには、購入が必要な場合もあります。サブスクリプション形態であれば、一定期間の「無料トライアル」が用意されていることも。ぜひ試してみましょう!
会員登録は必要か?
もし歩数に応じてポイントが貯まるアプリであれば、電話番号やメールアドレスなどを用いた会員登録が必要です。ほとんどの場合、無料で行える上に、料金もかかりません。
トレーニングのためのアプリで、より本格的な機能・コンテンツを活用したい場合は、有料会員となるのがおすすめです。月額料金は発生してしまいますが、毎日の運動習慣を充実させられます。
通信料はどのくらいかかるのか?
アプリの特性によって大きく異なります。
使用中に通信が必要なアプリは、オフラインで利用できるようなアプリに比べると注意が必要です。
まとめ:あなたに最適な歩数計アプリ(万歩計アプリ)を見つけよう
いかがでしたか?この記事では、おすすめの歩数計アプリをご紹介しました。
気になるアプリはぜひインストールしてみてください!
※データは編集部の調査に基づいたものです。内容は記載当時の情報で、現在と異なる場合があります。
※口コミはAppStore・GooglePlay公式レビューより引用しています。



