SmartRecord

SmartRecord（スマートレコード）は、体重管理がスマホで簡単に行えるアプリです。無料でインストールできます。

このアプリの魅力は、体重だけでなく、身体の様々な部分について細かく記録できることです。体重や体脂肪率はもちろん、筋肉量や体の各部位のサイズまで記録できます。

記録する項目は、自分で選べます。必要な情報だけを入力できるので、使いやすさが高まるでしょう。

もう一つの特徴は、朝と夜の2回記録ができること。1日の変化を細かく追えるので、より正確な体の管理ができます。

また、目標設定機能やグラフ表示機能もあり、自分の成長を目で見て確認できます。これにより、モチベーションを保ちやすくなるはずです。パスコードによるロック機能があるのも嬉しい。

もし入力を忘れてしまいがちな人なら、通知機能をオンにしておきましょう。ホーム画面にリマインドしてくれます。

SmartRecordは、身体づくりに熱心な人や、細かく自分の体を管理したい人におすすめです。